Uued retseptid

Arbuusi- ja fetajuustusalat

Arbuusi- ja fetajuustusalat


Koostisosad

  • 1/4 tassi valge veini äädikat
  • 2 supilusikatäit suhkrut
  • 2 teelusikatäit meresoola
  • 1 tl värskelt jahvatatud musta pipart
  • Näputäis punase pipra helbeid
  • 1 punane sibul, pooleks lõigatud ja pikuti viilutatud
  • 1 kurk, pooleks lõigatud, seemnetega, kooritud koorega ja viilutatud pooleks kuuks
  • 1 väike seemneteta arbuus (eelistatavalt sort “suhkru beebi”), hakitud
  • 4 untsi fetajuustu, murenenud
  • 1 tass ekstra neitsioliiviõli
  • 1/4 tassi palsamiäädikat
  • 2 supilusikatäit hakitud värsket münti

Juhised

Vahusta väikeses kausis valge veiniäädikas, suhkur, 1 tl soola, must pipar ja punase pipra helbed, kuni suhkur on lahustunud.

Lisa punane sibul ja lase segul 1–2 tundi seista. Nõruta punane sibul, visake vedelik ära.

Tehke üks suur salat salatikausis või valmistage üksikuid salateid, kombineerides õrnalt punast sibulat, kurki, arbuusi ja feta.

Maitsesta ülejäänud 1 tl soolaga ja nirista kergelt üle oliiviõli ja palsamiäädikaga. Kaunista hakitud piparmündiga.

Kohandatud Lucy Buffetti raamatust Gumbo Love (Grand Central, 2017

Toitumisalased faktid

Portsjonid 8

Kalorid portsjoni kohta373

Folaadi ekvivalent (kokku) 17 µg 4%

Riboflaviin (B2) 0,2 mg 10,8%


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või pottidele või serveerida kodus kuumal päikesepaistelisel päeval. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või pottidele või serveerida kodus kuumal päikesepaistelisel päeval. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või potile või palaval päikesepaistelisel päeval kodus serveerida. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või pottidele või serveerida kodus kuumal päikesepaistelisel päeval. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või pottidele või serveerida kodus kuumal päikesepaistelisel päeval. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või potile või palaval päikesepaistelisel päeval kodus serveerida. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või potile või palaval päikesepaistelisel päeval kodus serveerida. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või pottidele või serveerida kodus kuumal päikesepaistelisel päeval. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või pottidele või serveerida kodus kuumal päikesepaistelisel päeval. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Arbuus Feta salat

Arbuusifeta salat on lihtne ja maitsev värskendav suvine salat, mida sel hooajal oma ellu vaja läheb. Värske, mahlane arbuus on raputatud krõmpsuvate kurkide, terava fetajuustu ja värskendava piparmündiga. See on ideaalne lisand, mida tuua oma järgmisele grillile või potile või palaval päikesepaistelisel päeval kodus serveerida. Parim osa on see, et saate kõik kokku visata umbes 5 minutiga. Nii lihtsa ja maitsva salatiga ei saa eksida.


Vaata videot: Melonen Feta Salat schnell und lecker selbermachen - Rezept mit Minze