Uued retseptid

Miks peetakse mõnda toitu mugavaks toiduks?

Miks peetakse mõnda toitu mugavaks toiduks?


Toidud, mida seostame oma lapsepõlve ja suhetega, pakuvad meile mugavust

Pühade toidud on sageli määratletud kui mugavad toidud, sest need meenutavad meile erilisi aegu.

Mugav toit oli lisatud sõnastikku 1977. aastal „toiduna, mis lohutab või lohutab; seega kõik toidud (sagedased, kõrge suhkru- või süsivesikusisaldusega), mis on seotud lapsepõlve või koduse toiduvalmistamisega. ” Kas teie mugav toit on või mitte kartuli puder, lasanje või suur tükk šokolaadikooki viitab see mõiste tavaliselt meie vaimse seisundi muutumisele, pakkudes soojust ja "täiskõhutunnet".

Comfort Food Alternatives slaidiseansi jaoks klõpsake siin.

Lisaks sellele mugavusele ja soojusele näitavad uuringud seda mugav toit on seotud ka millegi sotsiaalsega, mis tähendab, et toiduga on seotud emotsionaalne side või kiindumus. A Uuring ajakirjas avaldatud Söögiisu leidis, et lohutustoidu jõud põhineb seostel, mida see meelde tuletab. Stressi- või ebamugavustunde ajal jõuavad inimesed, kellel on tugevad peresuhted, sageli midagi, mis neid tugevaid suhteid meenutab. Sageli tulevad need meeldetuletused söödaval kujul. See võib selgitada, miks soovite kartuliputru või pitsa stressi ajal, mis võib aidata meenutada mälestusi pere tänupühast või lapsepõlve pitsapeost. Teine Uuring leidis, et kanasuppi pidasid lohutustoiduks inimesed, kellel olid tugevad emotsionaalsed suhted. Mida tugevam oli suhe, seda rahulolevam oli supp subjektidele.

Kuigi mugavad toidud kipuvad olema maitsvad ja rahuldustpakkuvad, on põhjused, miks teatud toidud panevad meid end mugavalt tundma, nende seoste tõttu.

Kaasas oleva slaidiseansi pakub eriline kaastööline Will Budiaman.


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas sinu oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid saavad oma päeva mõnel muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas teie oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid ma otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid on muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas teie oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid saavad oma päeva mõnel muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas teie oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid ma otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid on muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik, mis test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime -, on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas sinu oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid saavad oma päeva mõnel muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas sinu oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid ma otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid on muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik, mis test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime -, on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas sinu oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid saavad oma päeva mõnel muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas sinu oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid ma otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid on muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas teie oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid saavad oma päeva mõnel muul ajal.)


25 parimat mugavat toitu, korras

Pärast rasket päeva hakkame automaatselt õhtusööki ootama. Me teame, et ükskõik kui karm meie päev oli - ükskõik milline test meil ebaõnnestus, ülemus, kellega me tülitsesime, pereliige, kellele me pettusime - on midagi, mida oodata. Otsime neid mugavaid toite söögikohtades, ahjude juures ja sõprade seltsis.

Vaata, tegelikult pole halba lohutavat toitu. Kui see teile mugavust pakub, on see hea. Kuid kas see tähendab, et meil pole oma ideid selle kohta, millised mugavad toidud on parimad? Tähendab, ilmselgelt teate sellele juba vastust. Palusin kontoris ringi, et kõige toidule orienteeritud inimesed, keda tean, ütleksid mulle nende kolm parimat mugavustoitu. Enamiku neist leiate allolevast loendist, lisaks mõned minu isiklikud lemmikud. Kuidas sinu oma oli? Kas ma unustasin selle üldse? Andke meile kommentaarides teada!

(*Märkus: ilmselgelt oleks minu jaoks selles nimekirjas bourbon, kuid otsustasin, et see seab ainult toidu. Joogid saavad oma päeva mõnel muul ajal.)


Vaata videot: Greenfield Compost Cooperative Combats Food Waste. Connecting Point. Sept. 3, 2019