Viimased retseptid

Aeglase pliidiga karamellibanaani prantsuse röstsai

Aeglase pliidiga karamellibanaani prantsuse röstsai


Küpseta seda kerget aeglase pliidiga magusat prantsuse röstsaia nädalavahetuse hommikuseks maiuseks!ROHKEM +VÄHEM

1

Prantsuse baguette, viilutatud 1/2 tolli viiludeks

1/2

tassitäis karamellikastet, näiteks dulce de leche

3-4 küpset, kuid kindlat banaani, lisaks veel pealekandmiseks

1/2

tass toored kreeka pähklid, hakitud

6

spl võid, viilutatud supilusika suurusteks tükkideks

Peida pildid

  • 1

    Pihustage aeglaselt küpsetatavat keedupritsi.

  • 2

    Määri igale röstitükile karamellikaste ja kihiline röstsai aeglases pliidis. Kõige peale pane viilutatud banaanid ja hakitud kreeka pähklid.

  • 3

    Klopi kausis kokku munad, piim, kaneel ja vanill. Kalla munasegu leivaviiludele, veendudes, et munad niisutavad kõiki leivaviile. Pange peal võid. Katke ja keetke kõrgel 1 1/2 kuni 2 tundi või madalal temperatuuril 3-4 tundi.

  • 4

    Serveeri koos täiendavate värskete banaanide ja sooja karamellikastme või vahtrasiirupiga. Nautige!

Ekspertide näpunäited

  • Magusama versiooni saamiseks proovige karamelli asemel kasutada Nutella ™.
  • Seda röstsaia saab küpsetada ka 9x13-tollises pannis 375 ° F ahjus 30-35 minutit.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
440
Kalorid rasvast
200
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
22g
34%
Küllastunud rasv
9g
47%
Trans-rasv
1 / 2g
Kolesterool
125mg
42%
Naatrium
370mg
15%
Kaalium
400mg
12%
Süsivesikud kokku
50g
17%
Kiudaine
3g
13%
Suhkrud
24g
Valk
10g
A-vitamiin
15%
15%
C-vitamiin
4%
4%
Kaltsium
10%
10%
Raud
10%
10%
Vahetused:

1/2 tärklist; 0 Puu; 3 muu süsivesik; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 3 1/2 rasva;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorite dieedil.

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Kas olete valmis ülimaks hommikusöögi / brunchi retseptiks? See karamelline prantsuse röstsai on kõik, mida soovite ... ja siis mõned. Mulle meeldib see retsept nii paljudel põhjustel. Esiteks on see valmistatud aeglases pliidis, millel on palju eeliseid: vabanenud ruum minu ahjus ja pliidil, minimaalne segadus ja puhastus ning ma saan selle lihtsalt sättida ja unustada. Täiesti ideaalne hommikueine hommikueineks koos sõprade või perega!? Teine põhjus: lihtsad, klassikalised ja maitsvad maitsed. Ma mõtlen, et see ei lähe tõesti paremaks kui banaanid ja karamell. Nad on koos suurepäraselt armsad! Kolmas põhjus: mul pole veel kohtunud inimesega, kes selle prantsuse röstsaia pärast pea peale ei kukuks. See on tõesti kõikvõimalik retsept. Jah! Magusama versiooni saamiseks proovige karamelli asemel kasutada Nutella ™. Seda röstsaia saab küpsetada ka 9x13-tollises pannis 375 ° F ahjus 30-35 minutit. Serveeri kuumalt sooja karamellikastme või vahtraga. siirup, lisaks veel värsked banaaniviilud.

Vaata videot: Варенье из смородины. Легко приготовить.