Ebatavalised retseptid

Lihtne aeglase pliidiga tilli hapukurgisupp

Lihtne aeglase pliidiga tilli hapukurgisupp


Hapukurgisupp? Heck jah - ja see on ka väga hea! See lihtne tilli hapukurgisupi retsept on valmis mõnda meelt muutma.ROHKEM +VÄHEM

Tehke koos

Progresso puljong

8

supilusikatäis (1 pulk) võid

5 1/2

tassid Progresso ™ kanapuljong

1/2

tass tilli marineeritud mahla

1

tass beebi tilli hapukurki, kuubikuteks

1

tass kooritud ja tükeldatud roosakartuleid

1 1/2

tl Old Bay ™ maitseaine

1

tass tavalist, rasvavaba kreeka jogurtit (või hapukoort)

Soovi korral kaunistamiseks riivitud cheddari juust

Peida pildid

  • 1

    Sulata mikrolaineahjus või ja vahusta jahu.

  • 2

    Klopi sisse 1/2 tassi kanapuljongit.

  • 3

    Lisage aeglase pliidi kaussi ülejäänud kanapuljong ja või-jahu-puljongisegu ning vahustage, kuni see on ühendatud. Lisa hapukurgimahl, hapukurk, kartul, porgand, Old Bay ™ maitseaine, sool, pipar ja cayenne.

  • 4

    Katke kaanega ja küpseta 6–8 tundi madalal temperatuuril või 4–6 tundi kõrgemal. Sega juurde jogurt (või hapukoor) ja keeda veel 5 minutit.

  • 5

    Serveeri soojalt koos pita krõpsudega ja soovi korral kaunista riivitud cheddari juustuga.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
430
Kalorid rasvast
210
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
24g
37%
Küllastunud rasv
15g
74%
Trans-rasv
1g
Kolesterool
65mg
21%
Naatrium
2450mg
102%
Kaalium
500mg
14%
Süsivesikud kokku
41g
14%
Kiudaine
3g
15%
Suhkrud
7g
Valk
12g
A-vitamiin
230%
230%
C-vitamiin
8%
8%
Kaltsium
10%
10%
Raud
10%
10%
Vahetused:

2 tärklis; 0 Puu; 1/2 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 1 köögivili; 1/2 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 4 1/2 rasva;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Niisiis, kuidas suhtute hapukurgisuppi? Mõtlete ilmselt: "Hapukurgid supis? Kas see on normaalne asi?" Kuid see on täiesti normaalne ja üllataval kombel on see nii hea. Maitse on nii hämmastav, et soovite seda sõna otseses mõttes. See on nii hubane ja ideaalne külmade päevade jaoks. Selle retsepti jaoks valmistasime suppi aeglases pliidis, et kõik oleks lihtne ja lihtne. (Meile lihtsalt meeldivad aeglaselt keedetud supid - kas on midagi paremat kui tulla pikalt päevalt koju ja süüa teie jaoks valmis õhtusöögiks? Ja maja lõhnab nii hästi! Kõik, mida peate tegema, on sisse kaevata. JAH.) Kui kui teete esimest korda hapukurgisuppi, kas võiksime pakkuda soovitust? Kulp kaussi ja serveeri soojalt koos mõne krõbeda pitakrõpsuga. (Puista hakitud juustu ei tee ka kunagi kellelegi haiget.) See on ilus ja maitsev supp!

Vaata videot: Как хранить яйца, правильно сварить их вкрутую и почистить?