Ebatavalised retseptid

Soolatud šokolaadipruuniga või-mallva latid

Soolatud šokolaadipruuniga või-mallva latid


Gooey pruunistatud või-vahukommikaste, krõmpsuv teravili ja viilutatud mandlid, peal kreemjas soolatud šokolaad. Need nätsked Cheerios ™ magustoidubatoonid on täiuslikud x 10.ROHKEM +VÄHEM

Värskendatud 18. juulil 2016

1 1/4

tassi võid, jagatud

3 1/2

tassid Cheerios ™ teravilja

1 1/2

tassid poolmagusaid šokolaadilaaste

Peida pildid

  • 1

    Suures kastrulis küpseta 3/4 tassi võid pidevalt segades keskmisel ja kõrgel kuumusel keemiseni. Vahusta fariinsuhkur ja keeda vaid seni, kuni segu hakkab pruunistuma. Vähendage kuumust keskmisele madalale, lisage vahukommid ja segage, kuni vahukommid on enamasti sulanud. Eemaldage kuumuselt ja segage vanill, mandlid ja Cheerios ™. Vajutage 9 x 11 ”mittekleepuvale küpsetuspannile.

  • 2

    Sulatage suures mikrolaineahjus kasutatavas kausis šokolaadilaastud ja ülejäänud 1/2 tassi võid. Segage ühtlaseks massiks ja levitage Cheerios ™ kihi kohale. Puista üle meresoolaga.

  • 3

    Enne ruutudeks lõikamist lase täielikult jahtuda.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
360
Kalorid rasvast
200
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
22g
34%
Küllastunud rasv
12g
61%
Trans-rasv
1 / 2g
Kolesterool
40mg
13%
Naatrium
610mg
25%
Kaalium
150mg
4%
Süsivesikud kokku
37g
12%
Kiudaine
2g
9%
Suhkrud
26g
Valk
3g
A-vitamiin
10%
10%
C-vitamiin
0%
0%
Kaltsium
6%
6%
Raud
15%
15%
Vahetused:

1 tärklis; 0 Puu; 1 1/2 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 4 1/2 rasva;

Süsivesikute valik

2 1/2

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.