Ebatavalised retseptid

Slow-Cooker spargelkapsas, peekon ja Cheddar Chowder

Slow-Cooker spargelkapsas, peekon ja Cheddar Chowder


Kreemjas, juustune ja peekon, see chowder tabab kõiki õigeid märkmeid ja lubab jätta teid rahule. Kas mainisime, kui lihtne on seda teha? Aitäh, aeglane pliit!ROHKEM +VÄHEM

Tehke koos

Progresso puljong

1

suur sibul, hakitud (1 tass)

1

karp (32 oz) Progresso ™ kanapuljong (4 tassi)

1

purk (12 oz) aurutatud piima

1

kott (12 oz) külmutatud hakitud brokkoli, sulatatud

3

keskmised Yukoni kullakartulid, kuubikuteks lõigatud

1/2

tl värskelt jahvatatud pipart

1/2

tass rasket vahukoort

8

oz kuubikuteks lõigatud originaaljuust Kraft ™ Velveeta ™

1 1/2

tassid hakitud teravat Cheddari juustu (6 oz)

Peida pildid

  • 1

    Pihustage 5-kvartrist aeglast pliiti küpsetuspihustiga. Küpseta 12-tollises pannil peekonit keskmisel kuumusel 6–8 minutit või kuni see on krõbe. Kandke äravoolu paberrätikutele. Murenema peekon; kate ja asetage külmikusse, kuni see on serveerimiseks valmis.

  • 2

    Valage kõik, välja arvatud 1 supilusikatäis kastrulist. Lisage sibul; küpseta umbes 4 minutit, aeg-ajalt segades, kuni see on pehme. Viige sibulasegu aeglasesse pliiti. Sega juurde puljong, piim, brokoli, kartul, porgand, pipar ja sool.

  • 3

    Kate; küpseta madalal kuumusel 5–6 tundi või kuni mull ja kartulid on pehmed.

  • 4

    Suurenemine kõrge kuumuse tasemeni; sega juurde vahukoor. Klopi väikeses kausis vispliga maisitärklis ja vesi. Klopi maisitärklise segu aeglases pliidis seguks. Kate; küpseta umbes 15 minutit või kuni pakseneb.

  • 5

    Lisage aeglasele pliidile juustukuubikud; segage kuni sulamiseni. Lisa Cheddari juust; segage kuni sulamiseni. Serveeri serveerimiseks murendatud peekoniga jahupulbrit.

Ekspertide näpunäited

  • Cheddari juustu on erinevat tüüpi, mahedast kuni eriti teravaks. Kui otsite vähem intensiivset Cheddari maitset, kasutage mahedat Cheddarit. Kui naudite intensiivsemat Cheddari maitset, kasutage teravat Cheddarit.
  • Yukoni kuldkartulil on vahakujuline tekstuur, mis peab paremini vastu kui roosakas või küpsetuskartul, mis kipub aeglaselt küpsetades lagunema.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
520
Kalorid rasvast
260
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
29g
45%
Küllastunud rasv
17g
83%
Trans-rasv
1g
Kolesterool
100mg
34%
Naatrium
1610mg
67%
Kaalium
1100mg
31%
Süsivesikud kokku
39g
13%
Kiudaine
5g
20%
Suhkrud
15g
Valk
25g
A-vitamiin
100%
100%
C-vitamiin
30%
30%
Kaltsium
60%
60%
Raud
15%
15%
Vahetused:

1 tärklis; 0 Puu; 1 muu süsivesik; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 1 köögivili; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 3 kõrge rasvasisaldusega liha; 1 rasv;

Süsivesikute valik

2 1/2

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorite dieedil.


Vaata videot: Broccoli Cheddar Soup AMAZING. Panera Broccoli cheddar soup copycat recipe