Parimad retseptid

Pasta kreemja krevetikastmega

Pasta kreemja krevetikastmega


4

küüslauguküüned, peeneks hakitud

1

valge sibul, peeneks hakitud

2

supilusikatäis tomatipastat

2

spl hakitud sibulat

Sool ja pipar, maitse järgi

Peida pildid

  • 1

    Keeda pastat keevas vees umbes 8 minutit, aeg-ajalt segades.

  • 2

    Pasta küpsemise ajal prae küüslauku ja sibulat õlis segades, kuni sibul on läbipaistev. Lisage krevetid ja hautage, kuni need muutuvad täielikult hallist roosaks. Lisage tomatipasta ja keetke veel 1 minut. Lisa vein ja lase vähendada. Vala koor ja küpseta keskmisel kuumusel veel 8 minutit.

  • 3

    Sega pasta kastmega, puista peale hakitud sibulat ja serveeri.

Ekspertide näpunäited

  • Krevetid saate vahetada krabi või homaari vastu.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
800.3
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
31,9g
49%
Küllastunud rasv
15,4 g
77%
Kolesterool
225,1mg
75%
Naatrium
1315,4mg
55%
Kaalium
573,8 mg
16%
Süsivesikud kokku
93,4 g
31%
Kiudaine
4,6 g
18%
Suhkrud
7,2 g
Valk
32,4 g
C-vitamiin
9.20%
9%
Kaltsium
14.20%
14%
Raud
12%
12%

Vahetused:

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Pasta on minu lemmik söögikord; see on mitmekülgne ja see meeldib nii lastele kui täiskasvanutele. Nuudlite maitse ja tekstuur võimaldavad valmistada mitmeid maitsvaid roogasid. See kreemja krevetikastmega pasta on kergelt gurmeeroogiline variatsioon toidukorrast, mida mu õde ja nooremana valmistasime. Tegime tuunikala kreemja kastme, mille lisasime spagettidele. Seekord, et anda meie proovitud ja tõele omasele retseptile eriline puudutus, olen ma tuuni vahetanud oma lemmiku krevettide vastu. Parim asi selle roa juures on see, et saate õhtusöögi valmistada vaid 20 minutiga.

Vaata videot: ПИРОГ с заварным кремом, Без миксера за 30 минут!