Viimased retseptid

Ananassi ingveri vahutaja

Ananassi ingveri vahutaja


Kevadeks ja suveks piisavalt värske, soojemateks kuudeks piisavalt vürtsikas, see maitsev jook sobib pea igale poole.ROHKEM +VÄHEM-

Värskendatud 20. septembril 2016

4

tassid (1 liiter) ingveri ale, jahutatud

4

tassi ananassimahla, jahutatud

1

õhuke viilutatud tükk (2 tolli) värsket ingverit

1/2

tass värskeid basiilikulehti, destemmed

Peida pildid

  • 1

    Sega 64 untsi kannus ingveri ale ja ananassimahl. Kõige peale aseta apelsinid, ingver ja basiilik.

Ekspertide näpunäited

  • Asetage ämber jääd, et külalised saaksid seda värskendavat jooki soovi korral eriti külmana nautida.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
130
Kalorid rasvast
0
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
0g
0%
Küllastunud rasv
0g
0%
Trans-rasv
0g
Kolesterool
0mg
0%
Naatrium
15mg
1%
Kaalium
200mg
6%
Süsivesikud kokku
31g
10%
Kiudaine
0g
0%
Suhkrud
25g
Valk
0g
A-vitamiin
2%
2%
C-vitamiin
35%
35%
Kaltsium
2%
2%
Raud
4%
4%
Vahetused:

0 tärklis; 1/2 puuvilja; 1 1/2 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 0 Rasv;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorite dieedil.


Vaata videot: ADDIO PANCIA GONFIA CON LESTRATTO DI FRUTTA CHE AIUTA A SGONFIARE E MULTIVITAMINICO! FoodVlogger