Traditsioonilised retseptid

Külmutatud Key Lime Crunch kook

Külmutatud Key Lime Crunch kook


Küpsetada või mitte küpsetada? Grahami kreekerikoor või pirukakoor? Need on vaid mõned asjad, mida peate kaaluma lubjapiruka valmistamisel. Tulemuseks on hapukas ja härmas maius koos kõigi teie lemmikkoogi maitsetega.ROHKEM +VÄHEM

1

kast (8,94 untsi) Nature Valley ™ krõmpsuvad Granola baarid

2

supilusikatäis fariinsuhkrut

1

anum (8 untsi) vahustatud kate

1

purk (14 oz) magustatud kondenspiima

Vahukoor, serveerimiseks

Peida pildid

  • 1

    Kuumutage ahi temperatuurini 350 ° F. Pange granola baarid segistisse või köögikombaini ja töötlege peeneks puruks.

  • 2

    Pange pool purust keskmise suurusega kaussi koos jahu, sulatatud või ja fariinsuhkruga. Segamiseks segage.

  • 3

    Alumise kooriku moodustamiseks suruge puru pärgamendiga vooderdatud 8 x 8-tollise küpsetusnõu põhja.

  • 4

    Küpseta 10 minutit. Lase täielikult jahtuda.

  • 5

    Lisage suurde kaussi vahustatud kate, magustatud kondenspiim, laimimahl ja laimikoor. Segamiseks segage hästi.

  • 6

    Määri koorega lubjasegu ja puista peale ülejäänud granola puru.

  • 7

    Enne viilutamist ja vahukoorega serveerimist külmutage 4 tundi.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine
Kalorid
310
Kalorid rasvast
120
% Päevasest väärtusest
Kogu rasv
14g
21%
Küllastunud rasv
8g
39%
Trans-rasv
0g
Kolesterool
20mg
7%
Naatrium
170mg
7%
Kaalium
150mg
4%
Süsivesikud kokku
43g
14%
Kiudaine
1g
6%
Suhkrud
28g
Valk
4g
A-vitamiin
4%
4%
C-vitamiin
4%
4%
Kaltsium
10%
10%
Raud
4%
4%
Vahetused:

1 1/2 tärklist; 0 Puu; 1 1/2 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 2 1/2 rasva;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorite dieedil.

Lisateavet selle retsepti kohta

  • Kevad on õhus ja sellega kaasneb laviin tsitruseliste retseptidest. Miks? Kuna nad on nii värsked ja säravad ning maitsevad nagu päikesepaiste. See on vähemalt minu teooria! Mulle meeldib see aastaaeg. Uue kasvu lõhna, kuuma päikese soojuse, lindude siristamise helide ja kohustusliku jäätisefest, mis juhtub teisel juhul, kui ma isegi mõtlen higistama hakata. Ma läksin edasi ja kombineerisin võtme lubjakooki külmutatud jääga koorene headus selles lihtsas krõbekoogis ja teile meeldib see! Mulle meeldib seda serveerida suure vahukoore ja väikese lubjakilega.

Vaata videot: Kitas Key-lime Krunch Cake homemade recipe