et.mpmn-digital.com
Uued retseptid

Õunad õunadeni: 4 lõbusat fakti

Õunad õunadeni: 4 lõbusat fakti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kõik teavad, et õun päevas hoiab arsti eemal. See on üks neist ütlustest, mis on meie meeltesse pugenud juba lapsest saati. Õunad võivad potentsiaalselt olla kõige tüüpilisemad klišeed puuviljad. Kuid uskuge mind, õuntes on palju rohkem, kui esmapilgul paistab.

1. Õunad äratavad sind hommikul.

Kuigi inimesed väidavad, et seda energiat toodab õuntes sisalduv kofeiin, arvatakse, et õuntes pole tegelikult üldse kofeiini. See on karm erinevus tavalisest Starbucksi käigust, kuid õunte kõrge suhkrusisaldus võib teid kindlasti hommikul äratada.

2. Võite südamiku ära süüa.

Foto autor Sean Koetting

Kas teadsite, et peaksite õuna sööma ülevalt alla või alt üles, mitte südamiku ümber? Keskmine inimene raiskab umbes 30% õunast, kui sööb seda südamiku ümber. Kuigi tuum on hea süüa, ei soovitaks ma seemneid tarbida. Laiemale elanikkonnale vähetuntud õunaseemned on kõige mürgisemate toitude hulgas, kuna need sisaldavad väikestes kogustes tsüaniidi. Mõne õunaseemne söömine ilmselt ei tapa teid, aga kes tahab riskida?

3. Nad võivad hambaid valgendada.

Vananedes on vältimatu, et hambad muutuvad ja muutuvad. Kõik otsivad alati koduseid abinõusid ja ravimeid hammaste valgendamiseks ning õunad saavad selle ülesandega hakkama. Õunad puhastavad hambaid, aidates eemaldada jääke ja hoida need valged. Selle põhjuseks on asjaolu, et õunad sisaldavad õunhapet - ühte ühendit, mida sageli leidub nendes valgendusribades, mille apteegist ostate.

4. Õuntel on astmavastased omadused.

Õunad on täis antioksüdante: ühendeid, mis aitavad kaitsta terveid rakke kahjustuste või ohtlikkuse eest. Need antioksüdandid on seotud astma sümptomite riski vähenemisega. Need vähendavad põletikku, nii et kurgus on rohkem ruumi hingamiseks.

Nii et kui järgmine kord sellele õunale krõmpsud, pea meeles kõike head, mida see sinu kehale teeb.

Veel häid asju siin:

  • 12 võimalust küpsisvõi söömiseks
  • Ülim Chipotle'i menüü häkkimine
  • Copycat Chick-Fil-A võileiva retsept
  • Lihtsaim kahe koostisosaga jookide retsept kunagi
  • 24 restorani Diners, Drive-ins ja Dives, mida Chicago peab külastama

Postitus Õunad õunteni: 4 lõbusat fakti ilmus algselt Spoon University'is. Palun külastage Spooni ülikooli, et näha rohkem selliseid postitusi.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsa vürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsavürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsavürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsa vürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsa vürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsavürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsa vürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsa vürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsavürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.


#TacoTuesday muutus just miljard korda paremaks, sest nüüd saame magustoiduks ka tacosid.

Molly Stein

Kui te absoluutselt ei suuda ilma sügiseta ilma kõrvitsa vürtsita üle elada, siis pange mõni õuntele - te ei kahetse.

Kõrvitsa vürtsiga on kõik korras, kuid õunad on tõeline klassika, eriti sügisel. Tehke paus kogu kõrvitsa vürtsimaaniast ja sööge sel sügisel paar õuna. Pealegi on armsad õunakorjamispildid palju paremad kui palju pilte teie Starbucksi tassist.